• blog
  • SmoothieMania

    Meidän vanha blenderi hajosi uskollisten vuosien jälkeen ja tuli siis aika hankkia uusi. Mä en koskaan ole ollu mikään suurin smoothiefani, mutta uuden blenderin myötä on iskenyt kunnon mania! Hyvähän se vaan on, että teen sen smoothien about kerran päivässä sillä saan mukavasti lisättyä väriä ruokavalioon. Our old blender came to the end of it’s […]

  • blog
  • My new way to eat

    Mä olen maininnut projektista joka on meneillään liittyen mun elämäntapoihin ja painonpudotukseen. Halusin nyt avata asioita enemmän erillisissä postauksissa ja nähdä löytyykö täältä blogista kiinnostusta teidän lukijoiden puolelta kuulla edistymisestä ja mun tavasta muuttaa elämää. Luonnollisesti aloitan kertomalla mitä syön. Yksinä tärkeinpinä asioina tässä muutoksessa ruokavalion suhteen mä olen pitänyt kasvisten ja hedelmien lisäämistä ruokavaliooni, […]